Segundo o levantamento do aplicativo de gestão do tempo Rescue Time, o usuário médio checa o e-mail ou mensagens instantâneas a cada 6 minutos.
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Tempo de tela: viciados no celular
O Brasil é o primeiro país do mundo com maior tempo de uso do smartphone.
Produtividade acadêmica e o vício digital: o abismo entre os que dominam as novas tecnologias e os que são dominados por elas
Este texto discute os impactos de revolução digital na produtividade acadêmica e os problemas associados ao vício em Internet e celular.
Foco: Reflexões sobre concentração e trabalho focado
Neste post apresento dados e insights úteis que extraí do episódio Foco da série Explicando – A Mente do Netflix. A capacidade de concentração tem impacto direto na nossa produtividade e qualidade de vida.
Vivendo sem WhatsApp e sem Telegram: como aumentar sua produtividade e qualidade de vida deletando estes apps
No Brasil, 99% dos celulares possuem WhatsApp e 53% possuem Telegram. Neste texto compartilho como é viver sem ambos.
