Pessoas narcisísticas possuem uma visão extremamente inflada de si mesmas. Elas realmente acreditam que são superiores e melhores do que os demais, em todos os sentidos.
Aquelas que não conquistaram o sucesso que desejavam nas diversas esferas da vida, culpam integralmente os outros e as circunstâncias por isso. Já narcisistas bem-sucedidos superestimam suas conquistas, qualidades e habilidades.
Narcisistas se acham a última bolacha do pacote. Para sustentar esta ilusão, este falso ego, eles precisam que validações externas confirmem para eles mesmos que eles são “o máximo”.
Esta validação geralmente vem através da atenção e da reação das pessoas, manifesta pela submissão ao seu controle e suas vontades, prestação de serviços e favores, elogios, devoção, concessão de privilégios e por aí vai.
E tudo isso é o que chamamos de suprimento ou combustível.1
No Tesauro Narc, suprimento narcisista é validação e atenção com emoção.
Suprimento Negativo
Mas o suprimento narcisista não precisa ser apenas atenção positiva, pode ser negativa também, como medo e ansiedade. Até sentir compaixão ou pena do narcisista fornece para ele suprimento.
A grandiosidade do narcisista é sobre se sentir especial e único. Neste sentido, uma pessoa que sofreu muito na vida se sente especial justamente por isto, por ter passado por este sofrimento, o que na sua cabeça a faz superior aos demais.
A única coisa que o narcisista não suporta é ser tratado com indiferença. Ele detesta se sentir insignificante. É o famoso ditado brasileiro: “Falem mal, mas falem de mim.”
Todos os dias o narcisista acorda com seu tanque de combustível vazio e vai em busca de enchê-lo com a atenção passional dos demais.
Se você está feliz ou triste, desde que seja por causa dele (ou dela, narcisistas podem ser mulheres também), o narcisista sente que tem poder sobre você. E isso é o ponto essencial do suprimento: demonstrar para o narcisista que ele detém o controle sobre as pessoas e situações.
O suprimento infla o falso ego do narcisista e mantém viva para ele a “convicção” de que ele é superior e melhor do que todo mundo. Literalmente! Na cabeça dele, claro.
Grande parte dos narcisistas não se dá conta disto, é um processo inconsciente. A maioria das pessoas narcisísticas acha que o que as move a se relacionar com os demais é o amor, amizade, coleguismo, etc. E não a simples busca por suprimento.
Qualidade e potência do suprimento
Tudo que o narcisista faz é mirando extrair uma reação dos outros. E toda e qualquer interação gera uma reação. Mas as características dessa reação vão determinar o impacto e o prazer que ela proporciona para o narcisista, em termos de suprimento.
O contato da vítima foi virtual ou presencial? O narcisista assistiu a reação dela presencialmente?
O suprimento virtual pode ser extremamente interessante, especialmente para alguns tipos de narcisistas, como os cerebrais.
E com as redes sociais, narcisistas conseguem validação de pessoas ao redor do mundo, sem nem terem que fazer o esforço de se levantarem da cadeira. Mas os relacionamentos presenciais costumam fornecer um suprimento muito mais potente e eficaz.
Retomando… A pessoa estava em um estado normal ou alterado quando reagiu? Por exemplo, explodindo de felicidade ou debulhando-se em lágrimas. As palavras que ela usou expressavam argumentos racionais ou emoções descontroladas (elogios fervorosos, xingamentos acalorados)?
Quanto mais fora de controle for a reação da vítima, melhor é o suprimento que ela fornece. Mais superior e no controle ela faz o narcisista se sentir.
A reação demandou da pessoa planejamento, deslocamento, tempo, dinheiro, energia etc.? Por exemplo, escrever uma mensagem de WhatsApp leva alguns segundos e não custa nada. Pegar um avião e aparecer na porta do narcisista, que mora em outra cidade, envolve muita coisa.
Quanto mais tempo, recursos, planejamento e esforço a vítima investe no narcisista, mais importante e imprescindível ele se sente.
Em relacionamentos saudáveis, o amor e a devoção geralmente aproximam as pessoas. Nos relacionamentos com narcisistas, essa adoração provoca afastamento, porque o narcisista se sente cada vez mais “no céu”, encarando a vítima “por cima”.
A reação da vítima foi inusitada ou rotineira? Ela já teve aquela reação antes com o narcisista? Costuma sempre reagir daquela maneira? Ou o narcisista a levou ao limite, de modo com que ela perdeu o controle como nunca havia perdido antes?
Esta perda de controle redundou em palavras ou gestos de devoção, ira ou humilhação? Ou em atitudes que violem os princípios da própria vítima?
Por exemplo, uma pessoa cuja natureza seja calma, doce e polida, mas que reaja de forma raivosa, xingando palavrões. Uma outra que tenha personalidade forte e boa autoestima, mas que se pegue implorando e rastejando diante do narcisista.
Alguém já fez o mesmo antes pelo narcisista ou foi a primeira vez que alguém reagiu daquele modo com ele? Ou seja, houve novidade naquela reação ou simplesmente “mais do mesmo”, com o qual o narcisista já está acostumado?
Quanto mais inédita for a reação da vítima, mais suprimento ela fornece.
Narcisistas não se importam com suas vítimas em si, mas ranqueiam o suprimento que elas fornecem
As “qualificações” da vítima na mente do narcisista impactam a percepção que ele tem do suprimento. Quanto mais “qualificada” o narcisista considera a pessoa, mais prazeroso é o suprimento que ela lhe dá.
O que é uma vítima “qualificada” vai variar de narcisista para narcisista, daquilo que ele considera como status.
Narcisistas cerebrais preferem receber suprimento de pessoas intelectuais ou bem-sucedidas academicamente. Narcisistas vaidosos com a aparência querem atrair vítimas que também estejam em forma. Narcisistas obcecados por dinheiro ou fama acham o suprimento de pessoas ricas ou famosas mais potente.
Ou seja, esta vítima é alguém que o narcisista valoriza de algum modo? Alguém que ele admira, inveja ou deseja? Ou ainda alguém que o provoca, compete com ele ou desafia esse narcisista?
Pode ser, ainda, um de seus pares ou mesmo chefes e superiores, nas dinâmicas do ambiente de trabalho.
No caso de alguns narcisistas grandiosos, quebrar o espírito e domesticar o comportamento ou opiniões de vítimas que se mostram rebeldes ou desafiadoras, também é suprimento.
Daí não ser correto dizer que “todo suprimento é igual”. Existem fontes que fornecem suprimentos mais potentes e viciantes. Seja porque a reação da vítima é carregada de extrema emoção, seja porque o narcisista identifica naquela vítima algo que o atrai ou que ele gostaria de ter.
Narcisistas não ligam para as vítimas em si, tanto que têm extrema facilidade de substituir uma vítima por outra. Mas eles ranqueiam o suprimento que elas fornecem de acordo com a validação e prazer. E costumam, portanto, obcecar mais com as vítimas que lhes garantem doses mais “eficazes” de suprimento.
Em resumo, tudo isso que mencionei até aqui vai definir a qualidade e a potência do suprimento que as pessoas fornecem através da sua reação.
Quanto mais próxima fisicamente, devocional, submissa, duradoura, resiliente, apaixonada, intensa, descontrolada e inédita for a reação da vítima às ações do narcisista, melhor o suprimento que ela lhe fornece. E vítimas que possuem algo que o narcisista valoriza, também fornecem um suprimento de melhor qualidade.
Exemplos de como as vítimas fornecem suprimento ao narcisista
Vamos imaginar aqui uma situação extrema. Uma vítima implorando e chorando, literalmente ajoelhada aos pés do narcisista, dizendo que está arrebatadoramente apaixonada por ele.
E, para colocar uma cereja no bolo, ninguém nunca fez isso antes para este narcisista. É a primeira vez que alguém se humilha desse jeito por este narc. Pronto, ele está no paraíso. Vicia mais do que ópio!
Situações insanas assim são raras, felizmente. A menos que você seja, sei lá, um dos cantores dos Beatles.
Contudo, situações mais próximas da realidade cotidiana também fornecem bastante suprimento. Por exemplo, a vítima pode não estar sequer presencialmente com o narcisista, mas lhe manda uma mensagem dizendo que não consegue parar de chorar por causa dele.
Quando o narcisista constata que tem o poder de desestabilizar uma pessoa a ponto de fazê-la perder o controle e chorar, isso lhe proporciona grande satisfação. Mesmo que ele apenas imagine esta cena, saber que exerce tamanho domínio sobre as emoções de sua vítima fornece para o narcisista altas doses de suprimento.
Até o suprimento mental injeta combustível em um narcisista. Quando ele se engaja em uma campanha difamatória contra a vítima e imagina todo o sofrimento que ela está sentindo, isso também é suprimento.
Em uma outra situação, a vítima está presencialmente com o narcisista e o está cobrindo de atenção, elogios e beijos. Não é um suprimento negativo, que tem mais potência do que o suprimento positivo, mas também é uma dose altíssima de satisfação.
Sexo, inclusive, é uma explosão de suprimento para um narcisista. Para um narcisista, sexo é meio, não fim. Um ato transacional, utilitário: um extrator de suprimento intenso da sua vítima.
A vítima pode, ainda, estar desafiando o narcisista através de críticas, exigências, cobranças ou reclamações. Neste caso, fornecendo suprimento de desafio.
O problema é que narcisistas precisam sempre estar no poder e vencer quando desafiados. Portanto, o controle será exercido de um jeito ou de outro. Seja com silêncio, ignorando a vítima (tratamento de silêncio), seja exercendo controle direto, com manipulações, love bombing, abusos verbais ou até físicos.
Com isto, ao punir a sua vítima pela “transgressão”, o narcisista retoma a sensação de controle e superioridade.
Suprimento Sadístico: Quando o narcisista sente prazer em causar sofrimento
Causar sofrimento na vítima pode ser um efeito colateral deste exercício de controle, mas para narcisistas malignos, é algo intencional. É suprimento sadístico. O poder de machucar e humilhar os outros é viciante para muitos narcisistas. Alguns chegam a achar hilário que suas vítimas estejam sofrendo por eles.
Em resumo: atenção, adoração, elogios, serviços, presentes, experiências exclusivas, acessos VIP, dinheiro, promoção, prêmios, likes, emoção, gratidão, carinho, sexo, mensagens etc.
Tudo que a vítima faz de bom pelo narcisista é suprimento. E toda a sua emoção negativa também, se for uma reação que demonstre para ele o quanto ele é poderoso e importante. O quanto ele consegue mexer com a cabeça dela e bagunçar com os seus sentimentos.
Para conseguir este objetivo, principalmente na fase de desvalorização do ciclo de abuso, o narcisista recorre a provocações. Ao jogo de quente e frio. Às arapucas que são armadas o tempo todo.
Pode ser uma indireta que ele lançou numa festa de família ou numa reunião, que leva a vítima a ter um acesso de raiva na frente dos demais (abuso reativo). Ou uma mensagem criptografada nas redes sociais, que a instiga a entrar em contato ou responder de alguma maneira.
Nestas mensagens subliminares, o narcisista faz alguma referência sobre o relacionamento que ele tem com a vítima, mas que somente ela compreenderá. Por exemplo, ele posta uma foto usando um presente que ela deu, faz referência ao seu livro preferido ou repete algo que eles conversaram no privado. É impressionante o grau de sutileza e sofisticação que alguns narcisistas podem alcançar nestas mensagens veladas ou indiretas!
Por isso é tão importante não olhar de modo algum as redes sociais do narcisista. Com certeza vai ter ali algo que atraia, seduza ou irrite a vítima. E imaginar que suas vítimas estão acompanhando a sua vida on-line fornece suprimento mental para o narcisista.
Seja presencialmente, seja por meio eletrônico, fazer a vítima morder a isca (baiting) é suprimento para um narcisista.
Quando ela decide jogar com o narcisista, ao invés de abandonar o tabuleiro, está permanecendo no ciclo e no papel de “fonte”. Mesmo que a vítima não tenha mais nenhum relacionamento “oficial” ou formal com o narcisista: casamento, amizade, parceria profissional, acadêmica etc.
Por fim, alguns narcisistas são tão grandiosos que também são capazes de suprir a si mesmos. Ou seja, suas fantasias, diálogos internos e senso de superioridade lhes fornecem autossuprimento.
Eu também gosto de ser elogiada e receber atenção: Sou narcisista?
Bom, se todos nós gostamos de elogios, atenção, recompensas, reações e atitudes que demonstrem dedicação, amor e interesse, somos todos narcisistas?
Não, porque uma pessoa emocionalmente saudável entende essas coisas como consequência do que fazemos ou somos, não como obrigação dos demais. Ela não se sente “no direito” de ter a atenção do outro a qualquer custo.
E o elogio possui lastro nos fatos. Narcisistas não vivem no mundo real, vivem num mundo paralelo. Na imaginação do narcisista, as suas conquistas, sua competência e seu impacto no mundo é muito, mas muito superior à realidade.
Para pessoas emocionalmente saudáveis, um elogio é bem-vindo, mas geralmente não incitado ou ardentemente desejado. As coisas que alimentam nosso ego, como reconhecimento e gratidão, são um prazer, não um vício. Não uma necessidade diária, como uma droga é para uma pessoa viciada.
Além disto, pessoas saudáveis não se “alimentam” do medo ou do sofrimento alheio. Porque, como vimos, o suprimento negativo (lágrimas, raiva, tristeza, medo, mágoa etc.) com frequência é ainda mais prazeroso para o narcisista do que o elogio.
O “barato” de uma droga: O impacto do suprimento no narcisista
Quando recebem atenção com emoção, portanto, validação, narcisistas sentem uma euforia anormal, como quem toma uma dose mesmo de uma droga potente. E transformam, através da fantasia, aquele elogio em constatações irrealistas, tais como: “Eu sou o máximo, divino, superior, poderoso, infalível, perfeito.”.
Uma pessoa saudável se conecta emocionalmente com quem a elogiou. Narcisistas não são assim. Eles se conectam com o suprimento, não com a pessoa que fornece o suprimento. Eles gostam do que a pessoa faz por ele, não da pessoa em si.
Narcisistas se viciam em como a fonte de suprimento o faz se sentir: poderoso, importante, especial, indispensável, adorado, brilhante.
Neste sentido, a fonte do suprimento não importa tanto para o narcisista, como vimos. Isso fica evidente nos próprios termos “fonte”, “suprimento” ou “combustível”. É uma objetificação do outro, porque é assim que narcisista vê mesmo suas vítimas: como “equipamentos” que lhe servem, como fornecedores.
Assim, a “fonte” pode ser qualquer uma. Narcisistas não criam conexões reais com as suas vítimas, eles se interessam só pelo suprimento. O que importa é a qualidade, quantidade e potência do suprimento que as vítimas fornecem.
Vítimas no plural mesmo, porque narcisistas precisam receber suprimento de várias fontes para se satisfazerem. Todas as pessoas que convivem com o narcisista lhe fornecem algum tipo de suprimento, em todas as esferas da vida: pessoal, social, familiar, profissional.
Suprimento fresco: narcisistas precisam constantemente de novidade
Um aspecto importante desta dinâmica é que toda fonte um dia se torna “gasta”, “não fresca”, “obsoleta”. Quando deixa de ser novidade, aquele suprimento perde a graça. Porque a conquista é parte importante do abuso narcisista.
Narcisistas têm um ciclo hedonista curto. Teremos um texto só sobre isto nesta nossa série sobre narcisismo.
Narcisistas são predadores e eles gostam de caçar você! Uma vez sob seu domínio e controle, narcisista já começa a mirar a próxima presa. E é por isso também que eles fazem o hoovering: sugam a vítima de volta para ciclo.
Se o narcisista deixou a vítima sangrando no chão e ela começou a recuperar o fôlego, ou se ela escapou, tê-la de volta em suas garras se torna, novamente, um desafio. O suprimento volta a ser temporariamente atraente e fresco.
Dependendo da dificuldade para reconquistar a atenção da vítima, ou do grau de humilhação que ela tenha que se submeter ao retornar para este relacionamento, pode ser que o suprimento do hoovering bem-sucedido seja ainda mais potente do que o fornecido quando o narcisista a conquistou pela primeira vez.
Por que o vício dos narcisistas em suprimento é tão perigoso?
Para os narcisistas, o suprimento é tão indispensável quanto o ar. É literalmente neste nível de dependência.
Narcisistas precisam extrair suprimento dos outros porque é esta validação que faz com que ele ou ela sustente para si mesmo a ilusão fantasiosa de que é superior a todos os demais, de que tem o controle e o poder.
Este senso falacioso de grandiosidade, esta necessidade obsessiva e diária de se sentir único e especial, melhor do que todo mundo, rege todas as decisões das pessoas narcisistas.
Portanto, a missão número um de todo narcisista é saciar o seu vício em suprimento. E isto os torna extremamente perigosos, não somente para quem convive com eles, mas especialmente quando estão em cargos de poder.
Afinal de contas, as decisões de um narcisista não serão regidas pelas melhores práticas de gestão ou em benefício do bem-estar coletivo. Não serão baseadas sequer na lógica ou na razão. Serão regidas pela sua demanda incessante e insaciável por suprimento narcisista.
E essa insanidade, meus caros leitores e leitoras, é muito difícil de compreender e absorver com a mentalidade de pessoa emocionalmente saudável.
E então, você também é uma fonte de suprimento para narcisistas por aí? Bom, você chegou até aqui neste texto, acho que posso adivinhar esta resposta. A pergunta urgente que precisamos nos fazer é… até quando?
Notas
1 – Algumas pessoas, como HG Tudor, preferem chamar suprimento de combustível. Eu também prefiro combustível. Acredito que combustível passe mais a sensação correta do que seja a validação e a atenção passional das vítimas para um narcisista. Um veículo não funciona com tanque vazio. Contudo, utilizei a palavra suprimento, porque ela é mais popularizada no Tesauro Narc. Livro Fuel, de HG Tudor, Amazon Kindle. (Aviso: É um autor Laranja Mecânica!)
Agradecimentos: Alberto Nogueira Veiga e todos os que me deram seu precioso feedback. Aos autores, pesquisadores e produtores de conteúdo sobre narcisismo, psicopatia, comportamentos tóxicos na gestão, por abrirem meus olhos para esta questão tão crucial.
Imagens: Pexels.
